Антицеллюлитная программа miha bodytec

EMS Тренировки на аппарате miha bodytec cпособствуют эффективному снижению веса и избавляют от избыточной жировой ткани на длительный срок. В результате снижения веса и избавления от жира у тренирующихся наблюдается уменьшение объема тела. У женщин прежде всего в проблемных зонах: на талии и бедрах. При этом отмечается подтянутость груди и рук.

Здоровая спина благодаря EMS

Использование тренажера miha bodytec позволяет уже после первых тренировок избавиться от болей в спине, что подтверждают многочисленные научные исследования немецких специалистов.

Мышечный рельеф на аппарате miha boditec

При помощи тренинга на аппарате miha boditec происходит поразительно быстрое увеличение мышечной массы. Увеличение объема груди, рук и ног становится очевидным уже после нескольких тренировок, делая мужскую фигуру более рельефной и эстетически привлекательной. У женщин эти изменения вследствии другого гормонального состава выражаются в заметном улучшении фигуры через подтянутость мышечного корсета и уменьшения жировых слоев.

Увеличение эффективности тренировок

Ключевое решение задачи кроется в мышечном потенциале спортсмена. Поэтому главное для достижения наилучшего результата - оптимизация тренировки мышц спортсмена. Через увеличение силы, выносливости, скорости и координации атлеты могут много лучше выполнять свою спортивную задачу. С профессиональным электромиостимулятором miha bodytec возможно максимально увеличить эффективность тренировок.

Электромиостимуляция

Благодаря электростатическому полю, окутывающему все тело во время процедуры электромиостимуляции и воздействующему на двадцать групп мышц одновременно , позволяют мышечным волокнам совершать работу даже лежа, в состоянии полного покоя. В результате вы отдыхаете, а ваше тело ощущает такой же эффект, как от 30 минут занятий гимнастикой, и худеет.

01234

Увеличение мышечной массы

При помощи тренинга на аппарате miha boditec происходит поразительно быстрое увеличение мышечной массы. Увеличение объема груди, рук и ног становится очевидным уже после нескольких тренировок, делая мужскую фигуру более рельефной и эстетически привлекательной. У женщин эти изменения вследствии другого гормонального состава выражаются в заметном улучшении фигуры через подтянутость мышечного корсета и уменьшения жировых слоев.

 

увеличение мышечной массы, miha boditec"Тренируюсь в спортзале уже несколько месяцев, но ни рельефного плоского живота, ни объемных бицепсов до сих пор не имею. Гордиться пока нечем" - жалуются многие мужчины. И теряют энтузиазм вместе с интересом к фитнес-тренировкам…

Причины этого явления могут быть самыми разными. Одна из распространенных- неправильно подобранный комплекс упражнений. Например, мужчиной выполняется много силовых упражнений на сгибатели, а разгибателям уделяется очень мало внимания, или они не затрагиваются вообще. А напрасно! В этом случае в мышцах, которые во время тренировки обошли стороной, скапливается молочная кислота. Она, как коварный враг, замедляет в них обмен веществ, блокирует приток кислорода в мышечные и нервные волокна. После тренировки она "благополучно" перераспределяется в тренированную мышцу из-за роста кровообращения в ней. В результате - замедление в последней обмена веществ и утомление, боль. Одним словом, синдром перетренировки. Во время многих фитнес-тренировок слабо задействуются труднодоступные участки мышечного каркаса, они остаются как бы спящими. Именно из-за этого результат достигается труднее и медленнее в разы: нет динамичного избавления от подкожного жира и межклеточной жидкости, мышца не растет и не набирает рельеф.

Другая распространенная причина - застой жидкости в подкожно-жировой прослойке и межклеточном пространстве мышечной ткани, или так называемый физиологический отек. Под ним может скрываться упругая и сильная мышца. Но отек, словно блокирующая подушка, не только маскирует этот красивый рельеф, но и уменьшает тонус всего организма, создавая избыточное давление на нервные волокна и окончания, тем самым и не позволяя нервному импульсу свободно проходить в мышцу и стимулировать ее питание и снабжение кислородом.

В нашем фитнес клубе  упражнения подбираются строго индивидуально, после комплексной аппаратной диагностики. Это позволяет не только правильно подобрать упражнения и интенсивность силовой нагрузки, но и глубину лимфодренажного массажа после тренировки. Именно благодаря такому массажу из-под кожи удаляется молочная кислота, другие яды и токсины, а также избыточный подкожный жир и жидкость. Мышца полноценно расслабляется и отдыхает, потому не испытывает утомления. Это способствует минимизации или полному отсутствию синдрома перетренировки. А главное, при занятиях через день в течение 1,5-2 месяцев, а не через 5-6 как в обычном тренажерном зале, появляется радующий результат: объемные и упругие бицепсы, плоский и рельефный пресс, подтянутые ягодицы, сильные ноги, прямая спина.